Mi pánico y yo
Comprendernos para superarnos
derivadas de la ansiedad y la angustia, a medida que vayas haciendo la lectura y los ejercicios vas a ir notando los cambios, solo debes leer y practicar.
Para los docentes
Aquí un capítulo especial para los docentes y
los alumnos que, propone una toma de consciencia sobre
el papel que juegan las emociones a la hora de enseñar
y aprender. Que propone un trabajo aúlico inmejorable, que se puede realizar con simples técnicas de control emocional
Si estas sufriendo los síntomas de la ansiedad, la angustia, o sabes de quien lo sufre, te invito humildemente a que leas este libro.
Cristian D´Amico. leer todo...
Cristian Damico
docente, escritor sobre las emociones en la mente autoayuda y prevención, para superar la ansiedad y sus consecuencias, como por ejemplo el ataque de pánico.
la ansiedad en docentes y alumnos.
la concentración en el estudio. el crecimiento personal.