¿Te ha pasado que...?
Una nueva mirada a esas situaciones que
dolor, la ansiedad, la angustia; te ayudará a entenderte, a perdonarte, a comprender y perdonar a los demás, pese al dolor que su presencia o ausencia te pudieron generar.
Encontrarás ejercicios prácticos para superar el pasado con actitud positiva, para mejorar tu autoestima, para amarte más genuinamente y superar el dolor emocional que has guardado por tanto tiempo.
Entenderás qué significa que no te elijan como pareja, desde un punto de vista objetivo y positivo, lo que te ayudará a superar el pasado con tranquilidad y dejarlo ir en paz.
Dejarás de hacer lo que los demás esperan de ti, para sentirte aceptado; te darás permiso para escuchar tu propia voz, respetarla y amarla.
Recuperarás la motivación que perdiste al perder a alguien o algo importante para ti y que te generó dolor.
Aprenderás cómo liberarte del pasado, de forma práctica y positiva. Aprenderás a pasar a la acción, aunque te falte motivación.
Aprenderás a mantener actitud positiva frente a las situaciones difíciles y dolorosas. Superarás la tristeza, la frustración, la ansiedad, el pasado que no te ha dejado en paz hasta hoy.
Dejarás de hacer suposiciones que te generan dolor, ansiedad, tristeza y tendrás una mirada más positiva a las diferentes situaciones que se presenten en tu vida. leer todo...
Susana Yoshiyama Miyagusuku
pasado que...? Una nueva mirada a esas situaciones que "atormentan" tu vida, es el resultado de años de experiencia como psiquiatra, psicoterapeuta y coach ayudando a superar situaciones "difíciles" y alcanzar metas a miles de personas. Ha sido galardonado como Best Seller en Estados Unidos, España, México, Francia y Japón en el 2020.
¡Ampay! Me encontré Mi historia… ¿Tu historia?, obra teatral cómica psicotera leer todo...