Recuerdos de Papel
Mi viaje Autobiográfico
propio para cada persona, tiene su despliegue en el contexto de relaciones interpersonales con los seres humanos más significativos de nuestras vidas, figuras que nos acompañan y que surgen como personajes relevantes en las historias que nos conforman.
Creemos firmemente que el poder compartir nuestros puntos de vista, emociones, percepciones, ideas y significados, a partir de conversar sobre nuestras historias con un otro, es un ejercicio significativo que favorece la conexión social e incluso fortalece la autoestima y otros procesos importantes para una buena salud mental.
En un momento de la historia en donde vivimos más en el individualismo y tenemos poco tiempo para conectar con los demás, con sus necesidades, emociones y perspectivas, consideramos importante volver a generar espacios de relación que impliquen mayor empatía y reflexión, tanto de nosotros mismos como de las demás personas. Creemos que disponernos a compartir y relatar historias es un ejercicio que puede ayudar en este sentido propuesto por este libro.
Particularmente, en esta ocasión, presentamos este material orientándonos a las personas de la tercera edad, momento de la vida en el cual se producen diversos cambios a nivel biológico, psicológico y social. En algunos casos pueden aparecer dificultades de salud mental que van desde la depresión, la ansiedad, el aislamiento social, dificultades cognitivas y falta de aceptación de esta nueva vida.
Finalmente, los invitamos a leer y compartir las preguntas de este libro con el espíritu antes señalado, deseando que esto sea un pequeño aporte para sus vidas y sobre todo fortalezca la conexión con los demás, la memoria y el reconocimiento de las historias leer todo...