VIVIR CON ANSIEDAD

¿Sabes la raíz de tu ansiedad? ¿Sientes que tu mente y tu no están en el mismo equipo? ¿Cumples metas y no te sientes satisfecho o feliz?

Estas y muchas preguntas más serán resueltas en este libro, Valentina a través de su historia nos cuenta como paso de tener ansiedad y que hizo para poder salir del pozo emocional en el que se encontraba. Narrado a través de los ojos de una mujer que pierde su trabajo en la pandemia, descubrirás como, aunque la vida te presente obstáculos puedes salir adelante.

Todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido ansiedad porque es una conducta normal del ser humano, sin embargo, si sientes que la ansiedad no te esta dejando vivir en paz, ahí si hay un problema que revolver.

Un libro super completo, donde conocerás los tipos de ansiedad y como se pueden presentar, además de cómo solucionarlos, con una letra y escritura muy fácil para hacer la lectura entretenida y fácil de digerir.

Recibirás una voz de aliento si estas atravesando por problemas de salud mental, ansiedad, depresión incluso si crees que estas en tu peor momento de la vida. Es un libro que todos deben leer. Este libro no sólo te ayudará a identificar los síntomas de la ansiedad, sino que también te proporciona la solución, te servirá de guía terapéutica para ayudarte a poner fin a todo lo que se interpone en tu vida, a todo lo que te impide avanzar.

COMPRA AHORA ESTE LIBRO ya sea para regalárselo a alguien que esta pasando por esta situación, o si tu mismo te has sentido con ansiedad. También sirve para las personas que conviven con personas que lo sufren. Es importante que entendamos que la ansiedad no es un drama o un invento del que la padece debes educarte para poder ayudar a esa persona a salir de esa situación. leer todo...