¿Cómo desarrllar MUSCULOS de Acero?
Músculos de Acero
Marco Vinicio Rivera Martinez
@marco.vinicio
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Este es un libro de ejercicios sin pesas para desarrollar su musculatura y acondicionamiento físico, utilizando el método Dynamic Press, es decir presión dinámica. Son ejercicios que usted puede hacer en su casa, sin importar su edad, siempre y cuando obtenga un visto bueno de su médico. El desarrollo muscular depende del tiempo que dedique a esta actividad y de la alimentación que aunado con su disciplina para realizar los ejercicios le conducirían a tener una poderosa musculatura.
Marco Vinicio Rivera Martinez
Vivo en Barva de Heredia Costa Rica y tengo estudios universitarios completos en teología, matemáticas y administración educativa.
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