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La Semilla de la Resiliencia

libro de autoayuda

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US$ 6,00
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"La Semilla de la Resiliencia: Cómo Vencer la Depresión y la Ansiedad" es un libro que ofrece una mirada práctica y compasiva sobre la lucha contra la depresión y la ansiedad. Este libro te invita a explorar la resiliencia, la paciencia y la persistencia como herramientas valiosas para superar tus miedos internos. A través de una serie de capítulos enfocados en el autocuidado, la liberación emocional y el apoyo social, encontrarás consejos, ejercicios y herramientas para recuperarte emocionalmente.

editorial
edición del autor
disponibilidad
impreso bajo demanda
año edición
2023
n° edición
1
categoría
Auto-ayuda
n° páginas
37
formato
14 x 21 cm (con solapa)
papel
Papel Blanco 75 Grs
color
Blanco y Negro
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