Alvaro Báez es un escritor empírico, que estudio filosofía y psicología, ha trabajado en diversas instituciones públicas y privadas, pero su máximo logro se da a partir de la experiencia y la interacción con otros seres humanos. Inicialmente publica el libro "Ensayo anti- estrés" en el cual plantea una nueva manera de afrontar este problema desde la marcha, utilizando herramientas de la filosofía y la psicología.